"Mein neues Schlafbuch erscheint 2027"

Unser Zuhause ist ein Ort wo wir uns zurückziehen können. Umso wichtiger ist es daher, dass unsere "Höhle" auch ein Ort ist, wo wir uns sicher und wohl fühlen.

Der Schlaf ist zum Glück in den letzten Jahren immer mehr in den Fokus der Wissenschaft geraten. Hirbei ist man immer mehr zur Kenntniss gekommen, dass der Schlaf einer der wichtigsten "Gesundheitsbooster" ist.

Durch diese Erkenntnis hat es in den letzten Jahren auch immer mehr Menschen gegeben, welche über den Schlaf ein Buch geschrieben haben. Umso mehr darf daher die Frage gestellt werden, ob es nun wirklich noch ein weiteres Buch braucht, um den Schlaf besser zu verstehen.

Die Antwort ist klar "JA". Die Wissenschaft ist auch nach einigen Jahren der Forschung immer noch am Anfang. Was gestern als fix galt, kann heute schon wieder überholt sein und wissenschaftlich widerlegt. Ich versuche Sie im neuen Buch auf dem neusten Stand zu bringen, was den Schlaf anbetrifft. Ich werde Sie in diesem Buch auch nicht mit 100erten von Seiten langweilen, sondern versuche zumindest, das Wichtigste so kurz wie möglich auf den Punkt zu bringen.

Sie finden in meinem neuen Buch auch ein Schlaftagebuch und auch die Macht- und Magie der Gewohnheit wird erläutert.

Sie können sich auf ein interessantes, lehrreiches und abwechslungsreiches Buch freuen.

Firmen haben zusätzlich die Möglichkeit, mich als Redner in Bezug zum und mit dem neuen Buch für einen Vortrag zu verpflichten.

Anmeldungen nehme ich bereits heute entgegen. Es würde mich freuen, Sie liebe Lesende dieses Schlafblogs danach an einem Vortrag begrüssen zu dürfen und mit Ihnen über den Schlaf im Allgemeinen und über Ihren Schlaf zu "plaudern".

Euer Stephan